コロナぷよ腹スッキリ! くびれ作りには「縦の8の字 外回し」!! 横森理香のおこもり簡単ベリーダンスレッスン④

「コーネンキなんてこわくない」≪コロナでおこもり特別編≫④ 「縦の8の字　外回し」エクササイズでくびれ作り つらい運動? 　いたしません。 ウォーキング? 　いたしません。 でも、「ベリーダンス健康法」やってるだけで、食 […]
情報元サイト：「OurAge」
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