Q. ぶどうの皮は、むかずに食べても大丈夫でしょうか？ 栄養価は？

【管理栄養士が解説】ぶどうの皮をむくか、むかずに食べるか、迷う方もいるようです。ぶどうの皮は食べても大丈夫なのか、皮ごと食べた方が栄養価が高く、健康効果が高いといえるのか、わかりやすく解説します。
情報元サイト：「All About」
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