免疫力アップには腸内細菌が重要! 腸にいい食べ物を管理栄養士に聞いた

新型コロナウイルスが国内で猛威を振るい始めた3月以降、「免疫力」なる言葉を幾度となく見聞きした人も少なくないだろう。免疫とはいわば、細菌やウイルスから私たちの体を守ってくれる防御システム。この免疫の力がどれだけあるかによって、さまざまな疾患に罹(かか)るリスクが変わってくる。
情報元サイト：「マイナビニュース」
[ オリジナルサイトで見る ]