「少しずつ鎧を脱ぎ捨て、自然体でいられるように」〈中医薬膳営養師／薬膳専門スクール経営者・山内正惠さん〉

選択の多い30歳からの人生に、決断は欠かせないもの。各界の第一線で活躍する先人はどんな転機を迎えてきたのか？ 今回は、専業主婦を経て薬膳専門スクールを開校し、体と心に優しい料理と理論を伝えてきた山内正惠さんにお話をうかがいました。
情報元サイト：「Oggi.jp」
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