『藻活』でお腹すっきり・プルプル肌に！？乾燥わかめ4gでレタス半個分の食物繊維！海藻のパワーに注目【ひるおび】

海外でも注目！‟藻活”

“藻活”とは・・・

「わかめ」「昆布」「のり」「ひじき」などを積極的に日常生活に取り入れて、健康的な身体づくりを目指す活動です。

管理栄養士　渥美まゆ美さん：

日本や韓国、中国は普段から海藻類を食べる習慣がありますが、欧米ではそうでもなかった。SDGsの高まりによって
情報元サイト：「TBS NEWS DIG」
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