「ストレスと脳」メンタルヘルスに青魚や野菜

皆さん、いかがお過ごしでしょうか。緊急事態宣言が５月末までにようやく解除されましたが、第２波が来る可能性もあり、まだまだ安心できない日が続いております。そのため、強いストレスを感じている方もたくさんいらっしゃると思います。

今回は、精神的健康（メンタルヘルス）についてお話しします。精神と脳神経とは
情報元サイト：「産経ニュース」
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